À propos du service
Manque de persévérance
Des séances d'entraînement dans le confort de notre propre maison… cela semble être une alternative valable et digne de s'entraîner dans la salle de gym. C'est bien le cas si nous avons la discipline de respecter nous‐même notre accord. Cependant, la réalité montre qu'après un certain temps, la plupart des gens ne maintiennent pas longtemps une telle façon de faire de l'exercice.
Notre solution
Train at home est une application de sport et de coaching en ligne qui vous propose des programmes sportifs et des plans nutritionnels sur mesure. De plus, nous proposons un coaching en ligne et nous vous guidons tout au long du processus sportif afin que l'abandon ne soit même pas un problème.
The clock is ticking. Are you becoming the person you want to be?Greg Plitt S'inscrire
L'application fournit
Programme sportif personnalisé
Plans de nutrition personnalisés
Accès aux données de l'analyse corporelle
Discutez directement avec l'un des coachs
Suivez vos progrès et vos résultats
Accompagnement tout au long de votre processus
Notre approche
1. Analyse
Nous faisons d'abord une analyse corporelle complète. Ceci est nécessaire pour mettre en place un programme qui vous convient.
2. Objectifs
Nous définissons vos objectifs et vous proposons un programme qui poursuit ces objectifs.
3. Accès
Vous aurez alors accès à notre plateforme en ligne où vous pourrez mener vos séances d'entraînement à l'aide de vidéos.
4. Action
Vous commencez votre parcours de remise en forme alors que nous suivons vos progrès et nous vous aidons à atteindre vos objectifs.
Train insane or remain the same.Jillian Michaels S'inscrire
Avantages
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Avantages pratiques
- Du sport partout
- Du sport à tout moment
- Obtenez des réponses
- Entraînements créatifs
- Bon marché
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Avantages personelles
- Plus d'énergie
- Plus de confiance
- meilleur physique
- Mode de vie plus sain
- Mentalement plus en forme
All progress takes place outside the comfort zone.Michael John Bobak S'inscrire
Différents écrans
Notre application est disponible pour toutes les tailles d'écran. De cette façon, vous pouvez vous entraîner n'importe où, n'importe quand et sur n'importe quel appareil.
Coachs
Abonnements
Sport
Contient
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Entraînements personnalisés
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Plans nutritionnels
Prix
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1 année: €300
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6 mois: €150
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3 mois: €75
Nutrition
Contient
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Entraînements personnalisés
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Plans nutritionnels
Prix
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1 année: €480
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6 mois: €240
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3 mois: €120
Combi
Contient
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Entraînements personnalisés
-
Plans nutritionnels
Prix
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1 année: €600
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6 mois: €300
-
3 mois: €150
Contact
Si vous avez des questions, n'hésitez pas à nous contacter.
Téléphone: +32 487 18 53 91
E‐mail: rodrigue@trainatwork.be